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무쇠솥에 볶은 짜장면(밍구)

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필라이즈 유저들은 무쇠솥에 볶은 짜장면(밍구)를 이렇게 먹고 있어요

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  • 단백질 사기 아이템을 겓했습니다.

    단백질 사기 아이템 겓했습니다. 잘 생각해보니 콩을 많이 먹음 좋을거 같아 간식 섹션에서 볶은 서리태(기름없이 구운것)을 먹고 있는데 이제 잘 채워지네요. 감자칩 대용으로 오독오독 씹어 먹어요.

    2 40 102 26.06.16
  • 다이어트하다 살 안 빠져서 멘붕 오신 분들 딱 이것만 보세요

    안녕하세요! 다이어트하다가 한창 잘 빠지던 몸무게가 딱 멈춰서 스트레스받는 분들 많으시죠? 결론부터 말씀드리면, 이건 아주 당연하고 자연스러운 과정입니다. ​비유하자면 지금까지는 수조에 가득 찬 물을 퍼내던 단계였고

    15 25 876 26.08.29
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(305g) 100g
칼로리 610 kcal
탄수화물 118 g
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단백질 16 g
지방 8 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
610
kcal
탄수화물 118 g 78%
단백질 16 g 11%
지방 8 g 12%
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오뚜기 무쇠솥에 볶은 짜장면(밍구) 칼로리와 같은 운동
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무쇠솥에 볶은 짜장면(밍구) 혈당 반응 알아봐요
볶은짜장면
하림 107g 141mg/dL
무쇠김치삼겹
1인분 119mg/dL
짜장면
1인분 165mg/dL
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